Ensiapu


Ensiapu

Ensiapu


Tietoa, joka voi pelastaa ihmishenkiä

Koska kuljettajien työ tapahtuu maantiellä, he ovat usein ensimmäisenä onnettomuuspaikalla. Siksi on tärkeää tietää, kuinka tilanteessa toimitaan (kurssiin kuuluu myös elvytysharjoituksia) ja kuinka vältytään vaarantamasta omaa ja muiden tienkäyttäjien turvallisuutta.

Terveellisten elintapojen noudattaminen

Osaavatko kuljettajasi noudattaa terveellisiä elintapoja tien päällä? Kuljettajat perehdytetään ergonomian periaatteisiin sekä eri liikkeisiin ja asentoihin liittyviin riskeihin. Kurssilla kerrotaan myös, mitä harjoituksia kuljettaja voi tehdä työperäisten vammojen välttämiseksi. Kurssilla kerrotaan myös tasapainoisen ravinnon merkityksestä sekä siitä, kuinka alkoholi, huumeet, stressi ja väsymys vaikuttavat kuljettajan kykyyn toimia eri tilanteissa. Näin kuljettajat ovat valppaampia ja terveempiä – ja poissaoloja tulee vähemmän.

Sisältö

• Ergonomian periaatteet
• Alkoholin, lääkkeiden ja väsymyksen vaikutukset
• Tarkkaavaisuus ja stressi
• Toimenpiteet onnettomuuspaikalla
• Ensiapu käytännössä – elvytys
• Terveellinen ruokavalio ja unen merkitys

 

Edut

  • Tietoa, joka voi pelastaa ihmishenkiä
  • Entistä laadukkaampi päivittäinen työympäristö
  • Vähemmän stressiä ja rasitusta
  • Terveemmät kuljettajat, vähemmän poissaoloja
  • Paremmat mahdollisuudet pitkään ammattikuljettajan työuraan