Persoonlijke Gezondheid en Eerste Hulp


Persoonlijke Gezondheid en Eerste Hulp

Training Leefstijl


Gezien het feit dat de weg de werkplek van chauffeurs is, is het belangrijk dat de chauffeur leert hoe hij een gezonde leefstijl kan volhouden. Daarnaast is het niet ongebruikelijk dat uw chauffeurs als eerste op een plaats van een ongeval zijn. Daarom is het belangrijk om te weten hoe de situatie moet worden afgehandeld, hoe ongevallen kunnen worden voorkomen en hoe risico's voor chauffeurs en voor andere weggebruikers kunnen worden vermeden. 

Inhoud

• Ergonomische basisprincipes
• Effecten van vermoeidheid, alcohol en stress
• Te verrichten acties bij een ongeval
• Gezonde voeding
• Invloed van goede nachtrust

 

Voordelen

  • Kennis die levens kan redden
  • Verbeterde dagelijkse werkomgeving
  • Minder stress en lichaamsbelasting
  • Gezondere chauffeurs, minder afwezigheid
  • Mogelijkheden voor een lange carrière als beroepschauffeur